“室内空气不仅含有来自室外空气的污染物，还会向建筑物中添加新的污染物。例如煤烟和清洁剂，以及来自建筑材料的污染颗粒。
英国研究人员马修·约翰逊告诉BBC:“过去，室内污染主要来自燃料，被称为煤烟污染;办公室里有害物质的来源和种类比过去复杂得多。
甲醛、二氯苯、甲苯等物质生产的办公装修、家具和纸张是室内空气污染的主要来源。
市场上销售的办公家具主要由含有甲醛、甲苯、二甲苯等挥发性有机化合物的人造板制成。办公桌和椅子、隔板、墙纸和地板可能会释放甲醛，地毯可能会释放甲醛和二氯苯，新刷过漆的文件柜可能会释放苯、甲苯和二甲苯。
人造板材中的甲醛释放过程缓慢，可以持续3-5年，有些公司只是迫不及待地装修让员工搬进来。
来自复印机、打印机和电脑的臭氧是另一个污染源。
人们走进满是电脑的办公室，常常觉得空气不好闻，一段时间后就不能自由呼吸，胸闷头晕。
很多人认为这是电脑辐射造成的，真正的罪魁祸首其实是臭氧。
打印机和复印机在工作时产生静电，把空气中的氧气变成臭氧。臭氧具有刺激性气味，达到一定浓度会对人体造成危害，比如刺激呼吸道，使人出现呼吸道应激症状，如咳嗽、支气管炎等，甚至严重可能致癌。
臭氧是一种非常活跃的化学物质，它能将氮转化为氮氧化物，从而增加对身体的伤害。在一个有复印机和打印机的拥挤的办公空间，当臭氧和氮氧化物的浓度增加到一定的水平，它会使人感到喉咙不舒服，眼睛干涩，疼痛，容易哭等。
室内污染的第三个来源是灰尘。
复印机在工作时会产生看不见的灰尘，而空调会让灰尘弥漫整个办公室。当大量的灰尘被吸入肺部时，对身体的损害是显而易见的。
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